Passadas de geração em geração, plantas medicinais têm uso regulamentado pela Anvisa

Unindo tradição popular e ciência, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) está regulamentando o uso das plantas medicinais no Brasil. O objetivo é incentivar o consumo de forma correta e segura, garantindo a eficácia do tratamento à base das chamadas drogas vegetais. Um guia elaborado pela agência ensina como preparar, utilizar e os cuidados que se deve ter com as principais plantas medicinais.
A forma de preparo influencia diretamente na ação terapêutica das plantas. Algumas têm substâncias que se degradam em altas temperaturas e, por isso, devem ser maceradas. Um exemplo é o alho. Expectorante, é habitualmente preparado com água fervente. Mas, segundo concluiu a Anvisa, para aproveitar melhor suas propriedades o ideal é deixá-lo descansar em água à temperatura ambiente.
Cascas, raízes, caules, sementes e alguns tipos de folhas devem ser preparados em água quente. Já frutos, flores e grande parte das folhas por meio de infusão, ou seja, quando se joga água fervente sobre o produto, tampando e aguardando um certo tempo para a ingestão. Outra novidade da resolução é quanto à segurança. A partir de agora as empresas que produzem ou comercializam algum tipo de planta medicinal precisarão submeter os produtos a testes de qualidade.

Macela

Parte utilizada: flores
Como: tomar no máximo uma xícara de chá quatro vezes ao dia
Para que serve: má digestão, cólicas intestinais, sedativo leve e anti-inflamatório
Contraindicações: não há
Cuidados: não há

Parte utilizada: partes aéreas
Como: tomar uma xícara de chá de duas a três vezes ao dia durante ou após as refeições
Para que serve: expectorante e estimulante do apetite
Contraindicações: não deve ser utilizada na gravidez, lactação e em crianças menores de 6 anos
Cuidados: doses acima do recomendado podem promover danos no fígado

Parte utilizada: flores
Como: tomar uma xícara de chá de três a quatro vezes ao dia
Para que serve: cólicas intestinais e quadro leve de ansiedade
Contraindicações: não há
Cuidados: podem ocorrer reações alérgicas. Em caso de superdosagem pode haver insônia

Parte utilizada: partes aéreas
Como: tomar uma xícara de chá de duas a três vezes ao dia
Para que serve: ajuda na eliminação de cálculos renais pequenos
Contraindicações: não pode ser utilizado na gravidez
Cuidados: doses acima do recomendado podem causar diarreia e queda de pressão


 

Parte utilizada: bulbo
Como: tomar no máximo um cálice duas vezes ao dia, sempre antes das refeições
Para que serve: expectorante e anti-séptico
Contraindicações: não deve ser utilizado por menores de 3 anos e pessoas com gastrite, úlcera gástrica, pressão baixa e hipoglicemia
Cuidados: doses exageradas podem causar desconforto gastrointestinal

Parte utilizada: partes aéreas
Como: tomar uma xícara de chá de duas a três vezes ao dia
Para que serve: distúrbios da digestão
Contraindicações: não pode ser consumido por mulheres grávidas, pois pode provocar contrações uterinas, e nem simultaneamente com remédios para hipertensão e diabetes
Cuidados: pode provocar queda de pressão

Parte utilizada: flores
Como: aplicar compressa na área a ser tratada de duas a três vezes ao dia
Para que serve: traumas, contusões, torções, edemas devido a fraturas e torções.
Contraindicações: não tomar, pois pode causar gastrenterites e distúrbios cardiovasculares e falta de ar. Também não pode ser aplicada em feridas abertas.
Cuidados: pode provocar reações alérgicas na pele. Não utilizar por mais de sete dias.

Parte utilizada: casca
Como: tomar uma xícara de chá de duas a seis vezes ao dia
Para que serve: falta de apetite, perturbações digestivas e gases
Contraindicações: não utilizar na gravidez
Cuidados: podem ocorrer reações alérgicas de pele e mucosas

Parte utilizada: flores
Como: aplicar compressa na região afetada três vezes ao dia
Para que serve: inflamações, lesões, contusões e queimaduras
Contraindicações: não há
Cuidados: não há

Parte utilizada: folhas
Como: tomar uma xícara de chá de duas a três vezes ao dia
Para que serve: cólicas intestinais e uterinas, quadros leves de ansiedade e insônia
Contraindicações: não há
Cuidados: pode aumentar o efeito de medicamentos calmantes
 

Parte utilizada: folhas
Como: tomar uma xícara de chá três vezes ao dia
Para que serve: expectorante em caso de gripe, resfriado e bronquite
Contraindicações: não há
Cuidados: doses acima do recomendado podem provocar vômitos e diarreias

Parte utilizada: folhas
Como: fazer inalação de duas a três vezes ao dia
Para que serve: desobstrução das vias respiratórias durante gripe. Serve também como coadjuvante no tratamento de bronquite e asma
Contraindicações: não pode ser usado por grávidas e em menores de 12 anos, nem pessoas com inflamação gastrointestinal e doença hepática grave
Cuidados: pode provocar náusea, vômito e diarreia

Parte utilizada: rizoma
Como: misturar de uma a duas colheres em uma xícara de chá de água. Tomar de duas a quatro vezes ao dia
Para que serve: enjôo, náusea e vômito na gravidez
Contraindicações: evitar o uso em menores de 6 anos e em pacientes que estejam usando anticoagulantes

As plantas medicinais não podem ser confundidas com os medicamentos fitoterápicos. Ambos são obtidos na natureza, mas de forma diferenciada. Enquanto as chamadas drogas vegetais são constituídas da planta seca, inteira ou partida em pedaços menores para a preparação de chás, os medicamentos fitoterápicos são produtos tecnicamente mais elaborados, vendidos na forma de comprimido, cápsula e xarope.