Camila Dessbesell, 32, empresária

Dormir bem: “spray com óleos essenciais de cypress e lavanda. Possui propriedades que auxiliam no sistema respiratório, ajudam a combater a ansiedade e a relaxar. É ideal para ser usado diretamente no travesseiro ou no quarto, deixando o ambiente acolhedor e agradável”. 

Energizar: “spray aromatizador com óleos essenciais de bergamota e neroli, com propriedades revitalizantes e analgésicas, que podem proporcionar bem-estar e alto-astral. A sugestão de uso é borrifar no espaço de trabalho”.  

Desestressar: “essência relaxante de lavanda ou à base de óleos essenciais, com propriedades que ajudam a acalmar. Dica de uso: borrifar no travesseiro três ou quatro horas antes de dormir”. 

Concentrar: “aromatizador de ambiente com óleos essenciais de lemongrass e folhas de eucalipto, pois contêm propriedades refrescantes. Eles podem auxiliar na concentração e ainda ajudar no sistema respiratório”.  

Estimular a libido: “óleos estimulantes de alecrim e tomilho branco, pois possuem propriedades energizantes e antibacterianas e auxiliam na estimulação dos sentidos. Também ajudam em problemas como rinite e sinusite”.  

Mulher antenada 

Quem é: Taiane Missau 

Idade: 31 

Profissão atual: diretora na Clínica Oral Sin 

Uma música para ouvir pelo resto da vida: “Imagine”, John Lennon 

Uma habilidade que gostaria de ter: viver em alta performance 

Parte preferida do corpo: olhos 

Apelido carinhoso: Drª Tai 

Produto de beleza indispensável: perfume La Vie Est Belle Lancôme

Melhor dia da semana: sábado 

Um acontecimento inesquecível:  colação de grau em Odontologia

Minha mala com 10 itens 

Julia da Silva Oliveira, 35, farmacêutica e pós-graduada em Administração de Empresas  

1- Secador de cabelo 

2- Protetor solar com cor 

3- Sabonete em espuma 

4- Tênis 

5- Uma calça confortável 

6- Casaco 

7- Blusa 

8- Body splash 

9- Roupa íntima 

10- Desodorante 

Unhas do momento

Maria Vladir Moraes, 45, manicure, pedicure e depiladora 

“Uma grande variedade de formato para as unhas, que podem ser feito tanto nas unhas naturais quanto nos alongamentos, está ganhando espaço no mercado. Dentre eles, estão o stiletto (que foi a unha queridinha do ano passado) e a bailarina. É grande a procura por unhas perfeitas, que durem mais tempo. Por isso, a aposta para a próxima estação serão as unhas de formatos amendoados ou arredondados (que quebram bem menos), assim como as quadradas, com cantos arredondados. Já em relação às cores, a tendência são as claras, nude rosado, lilás, tons pastéis, amarelo, azul-turquesa e pink”. 

Beleza e saúde em dia 

Marliana Siqueira Gofas, 59.

“Procuro ter uma alimentação saudável e balanceada, com muita água e chás diversos, descanso de alguns minutos após almoço e ter uma noite de sono de, no mínimo, oito horas. Não deixo a TV ligada no quarto e nem o celular. Pratico exercícios diários e treino funcional com caminhada em dias alternados! Tomo sol sempre que possível. Uso filtro solar e hidratante sempre! Além das dicas de beleza estética, tenho minhas dicas de bem-estar: quando acordo pela manhã, pratico a gratidão, procurando a paz interior com harmonia, usando a respiração e silenciando a minha mente. Assim, consigo ter energia ao longo do dia!”.