Paola Rebeca Mariano: técnica de finalização com creme, óleo e gel (COG)

Todo tipo de cabelo necessita de um cuidado específico, e os cacheados e crespos costumam dar um pouco mais de trabalho. Pensando nisso, convidamos Paola Rebeca Mariano, 28, professora e engenheira de produção, para dar uma dica caseira de hidratação dos fios.  
 

1 Em um recipiente, coloque quatro colheres de sopa de creme para pentear (manteiga de karité, da marca Skala), com uma colher de óleo de coco ou girassol e a mesma quantidade de gelatina capilar Sallon Line. 

2 Misture tudo, aplique com as mãos por todo o cabelo, fazendo fitinhas, mas se você quiser mais definição, enrole com bigudinhos. Em seguida, use uma toalha ou um pano limpo de algodão para tirar o excesso do produto, sempre amassando o cabelo de encontro com o couro cabeludo.

3 Espere secar naturalmente, ou pode acelerar a secagem com um difusor para cachos. Depois de secar, só colocar uma gotinha de óleo nas mãos e amassar o cabelo para quebrar o gel. Faça a mesma coisa se você estiver usando bigudinho, ao desenrolar o cabelo.

Para quem gosta de cabelo bem volumoso, use o pente garfo na raiz. Faz muita diferença no visual, deixa os cachos lindos e armados. Para quem não gosta de volume e prefere comprimento, passe secador na raiz do cabelo, diminuirá o efeito encolhimento dos cachos. !

 

 

O QUE NÃO SAI DA 

MINHA BOLSA

 

“Indico o protetor solar facial Nivea Sun Toque Seco Antissinais FPS30. Gosto por ele ser de toque mais seco e proteger sem deixar a pele oleosa, evitando espinhas. Ótimo para quem tem a pele mista à oleosa. Não fico sem o produto, pois assim como o sol, algumas outras luzes podem manchar a pele, prevenindo assim o envelhecimento precoce”.

Tanise Cezimbra, 35, comissária de voo

 

EXERCITE-SE EM CASA! 

A mudança repentina de rotina fez com que as pessoas ganhassem peso durante o isolamento social, sem as atividades habituais, com o aumento do sedentarismo e atividades home office. Como dica de treino em casa, o profissional de Educação Física Diego Fontoura, 28, da DF Funcional, aposta no Hiit, sigla em inglês para treino intervalado de alta intensidade. 

“Os exercícios de alta intensidade contam com um tempo de duração menor e podem ser realizados de 20 a 30 minutos por dia. Cuidando a alimentação já teremos um ótimo resultado, respeitando sempre seu condicionamento físico e suas individualidades”, explica.  

* Acompanhe no Instragram: @dffuncional.

 

LIVRO COM 

MÚSICA 

 

Valquíria Ayres: “A ideia do livro é se divertir com música e cantar”

Lançado no final de março, o livro “Vamos cantar histórias?”, da escritora e artista plástica Valquíria Ayres Garcia, faz o maior sucesso entre as crianças, conquistando, inclusive, o público adulto. A obra traz cinco histórias divertidas com trilha musical, que podem ser escutadas em dispositivos móveis através de um código QR Code. 

“As histórias contêm temáticas de bichos, pandorga e trem. Estudos comprovam que desde o ventre materno a criança sente as vibrações sonoras, o que poderá contribuir para sua formação”, diz Valquíria, que assina os textos e as ilustrações da obra, trazendo composições e arranjos de Renato Sperb e Vinícius Corrêa (direção musical) e participação especial de Alison Knak. A artista, que chega a sua nona publicação literária, reside em Santa Cruz do Sul.

 

 

PERFIL

 

Ernani Marques

Janaína Fonseca de Oliveira, 36, empresária 

 

O QUE TE CHAMA ATENÇÃO: caráter

 

NÃO PODE FALTAR NO GUARDA-ROUPA: blazer casual

 

DEFINIÇÃO DE BELEZA: solidariedade e humanidade

 

PRAIA OU FAZENDA: praia 

 

VIAGEM INESQUECÍVEL: Punta del Este (Uruguai) 

 

ASSUNTO CHATO: fofoca 

 

GULA: comidas salgadas, picantes e bem temperadas