Temperaturas em alta – é hora de manter os pés bonitos para encarar chinelos e sandálias

Há quem tenha verdadeiro fetiche por pés. Mas mesmo quem não é tão apreciador assim dessa parte do corpo repara quando ela está bonita. E o contrário também: pés mal cuidados chamam a atenção tanto de homens como de mulheres. Os dias mais quentes estão chegando e para não fazer feio na hora de colocar os pés de fora é importante ter alguns cuidados. Segundo a podóloga Rosa Maria dos Santos, 52 anos, sendo 30 de profissão, após o inverno, época em que os pés ficam muito escondidos em sapatos fechados, é comum o surgimento de problemas, como unha encravada, calos, joanetes e até micoses. Então confira as dicas da profissional para calçar os chinelos sem medo.








A pele dos pés é naturalmente mais grossa e resistente do que outras partes do nosso corpo. Por isso lixe-a e hidrate-a constantemente, pois é muito comum a sola ficar com calos, células mortas e rachaduras.




Mantenha as unhas sempre bem cortadas. Prefira o formato quadrado e arredondado nos cantos, pois diminui o risco delas encravarem. Se ficarem compridas, podem servir para acúmulo de sujeira e bactérias.



Depois de lixar, cortar as unhas e retirar as cutículas é hora da esfoliação, passe um esfoliante de sua preferência nos pés úmidos, massageie em movimentos circulares.



Sapato desconfortável não combina com pés bonitos. Deixe o bico fino e o salto agulha apenas para as festas. No dia a dia, use tênis ou salto meia-pata e plataforma e com uma padronagem mais larga perto dos dedos. Não use o mesmo sapato por muitos dias seguidos. Isso aumenta as chances de criar fungos e bactérias e a consequência não é nada agradável.



Empurre a cutícula com uma espátula própria enquanto ela ainda esteja mole ou use um amolecedor de cutículas enquanto você faz todo o processo de lixamento dos pés. Retire as cutículas com um alicate, se não estiver habituada e não quiser arriscar, apenas empurre com a espátula e hidrate. O Mira-cuticle, da Avon, hidrata e diminui as cutículas.







. Maçãs para calcanhares – Rale uma maçã e aplique nos calcanhares para hidratar e deixar a pele mais fina.

. Cebola para quem usa salto alto – A cebola é um bom calmante para os pés de quem usa constantemente salto alto. Rale a cebola, pegue a pasta e envolva num pedaço de tecido ou gaze e cubra todo o calcanhar. Faça algumas compressas na semana.

. Repolho para calcanhares bonitos – Pegue folhas de repolho fresco e cubra os calcanhares à noite. Pela manhã, aplique um bom creme hidratante. Hidrata e previne rachaduras.

. Água morna com sal ou chá de camomila – À noite, coloque os pés de molho nessa mistura. Ela revigora e alivia as tensões do dia.