Check-up está virando rotina e ajudando cada vez mais gente a evitar complicações e aumentar a qualidade de vida

Dedicar um pouco de dinheiro e algumas horas ao ano para fazer uma intensa bateria de exames era algo que nunca esteve nos planos de José Vasconcelos de Almeida, 69 anos, até ele ser surpreendido por um infarto. Há 16 anos, no entanto, desde que precisou ser submetido a uma cirurgia de ponte de safena, o sindicalista e vereador não abre mão do check-up anual. “Se tornou algo indispensável. Uma vez por ano paro tudo e faço uma série de exames que me dão um panorama de como está a saúde. É tão essencial que se tornou um hábito”, revela, dias depois de ter concluído, com sucesso, a sua revisão anual.
A lógica do check-up é simples: se uma doença é detectada em estágio inicial, maior é a chance de ela ser curada. As estatísticas comprovam isso. No caso do câncer de próstata, uma das maiores causas de morte entre os homens, cerca de 80% dos tumores são curados quando descobertos precocemente. Quanto ao câncer de mama, um dos grandes pesadelos femininos, houve uma queda de 30% nos óbitos ao longo dos anos 90, quando se popularizou a mamografia.
Cada vez mais gente está incluindo o check-up em sua programação para o ano. Revistas e sites especializados informam que esse número chega a crescer 20% ao ano no Brasil. Nas grandes cidades é comum as empresas se preocuparem com isso. E a explicação é simples: é mais econômico e produtivo investir na prevenção de problemas de saúde do que custear tratamentos de doenças já instaladas. Um bom check-up, cujo valor passa de R$ 1 mil, é suficiente para convencer uma pessoa a parar de fumar, a praticar exercícios ou mudar quase que totalmente seu estilo de vida.
Isso se deve aos avanços da medicina nesta área. Até o lançamento de tomógrafos computadorizados que registravam o organismo em funcionamento a uma velocidade de quatro fotos por segundo, na metade dos anos 90, o homem não havia inventado aparelhos que mostrassem com nitidez e amplitude a atividade no interior de seu próprio corpo. Em pouco mais de 10 anos os avanços foram muitos e hoje se encontra, inclusive em Cachoeira do Sul, equipamentos capazes de calcular o risco cardiovascular de uma pessoa para os próximos 10 anos a partir da medição da espessura da carótida.
É na área da cardiologia que os diagnósticos por imagem têm se mostrado especialmente eficazes. Segundo a cardiologista Adriane Tischler, da Clínica Dona Emília, especializada em check-up, mais do que a detecção precoce de doenças, os aparelhos e softwares disponíveis atualmente são eficientes na detecção de riscos. “Com isso se viabiliza a verdadeira medicina preventiva, que passa ter uma abordagem focada em saúde e não em doença”, diz a médica.
O ecocardiograma é um exemplo disso. Trata-se de um ultra-som do coração que fornece dados sobre funcionamento, tamanho, forma e movimento do músculo cardíaco e suas válvulas. É indicado para diagnosticar cardiopatias e acompanhamento em hipertensos e diabéticos. “O levantamento do percentual do risco de cada pessoa auxilia no planejamento para redução dos eventos cardíacos e tratamento precoce intensificado, pois muitas pessoas em estágios iniciais e intermediários de arterosclerose não demonstram sinais de risco ou sintomas da doença”, adverte a cardiologista.
O ideal é que um adulto com ritmo de vida normal faça seu primeiro check-up por volta dos 40 anos. Pessoas com histórico de doenças graves na família devem antecipar os testes. Os exames, dos mais simples aos mais sofisticados, serão requisitados pelo médico de acordo com o histórico do paciente. Os mais simples, que verificam colesterol e hipertensão, não devem ser desprezados. Metade das pessoas que tem hipertensão sequer sabe do problema porque, em geral, não sente alterações na saúde. Daí a importância de se fazer uma série de verificações independente de sentir ou não algum sintoma. A periodicidade com que os próximos check-ups serão feitos é definida geralmente de acordo com os resultados do primeiro. Uma bateria de exames leva, em média, seis horas e parte dos resultados já sai na hora. Outros podem até ser enviados por e-mail no dia seguinte.
MULHERES – De acordo com a cardiologista Adriane Tischler, o número de check-ups realizados em Cachoeira é crescente. Mas esta continua sendo uma preocupação visivelmente masculina. “O que é um grande equívoco. Mulheres têm duas vezes mais chances de morrer de infarto do que os homens. Elas costumam apresentar doenças cardiovasculares mais tardiamente do que os homens e buscam ajuda médica em fases mais avançadas”, destaca a médica, citando dados apresentados em um recente congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo.
Na verdade, segundo Adriane, as mulheres sabem da importância do check-up e são as maiores incentivadoras de maridos e namorados, mas esquecem dos próprios riscos. “A procura de mulheres pelo serviço aumenta timidamente em relação aos homens, que recebem muita recomendação de médicos, parentes e amigos. Basta um estresse no trabalho ou um desconforto durante a atividade física para logo pensar em uma revisão”, acrescenta. Ou seja, junto com as revisões ginecológicas as mulheres precisam checar também o coração.

O funcionário público Geraldo Ache, 56 anos, faz religiosamente um check-up anual desde quando tinha 45. Acredita que o monitoramento do coração, pressão arterial, sangue e próstata é essencial para evitar complicações que podem começar a aparecer com a idade, mas aposta em algo mais. “Além de fazer check-up uma vez por ano procuro me preocupar com três pontos que considero tão importantes quanto os exames: a alimentação, a prática de atividades físicas e o estresse no trabalho. Não adianta apenas fazer check-up e manter uma vida desregrada”, observa. Para evitar sustos após os testes, ele mantém a rotina organizada no trabalho, para reduzir o estresse, faz exercícios físicos três vezes por semana e cuida a alimentação. “Procuro me cuidar sempre. É melhor do que passar o resto da vida tomando remédios”, resume Ache, que vem testemunhando o avanço da medicina preventiva.

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